はじめての備え

不安を感じたとき、
まず知っておきたい「考え方」や「目安」をまとめています。

高齢の家族がいる暮らしのなかで、
医療・お金・移動などの不安と向き合いながら、
日常の延長線上でできる「もしも」への備えを整えてきました。

特別な防災や大きな準備をしなくても、
知っているだけで、少し落ち着けることがあります。

無理をしない。
完璧を目指さない。
それでも家族の安心につながる備えを、
わが家の体験をもとに紹介しています。

はじめての備え｜最初に読んでほしい記事

「何から考えればいいのか分からない」
そんなときに、わが家が実際に役立った順にまとめました。

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